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作者： 嚴蔚冰
新功能介紹- 出版社：大展
新功能介紹 - 出版日期：2016/05/01
- 語言：繁體中文
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商品訊息功能:
本書介紹的靜坐法是一種有著悠久歷史的特殊養生方法。現代人對此法或是只知其名，不知其用。或是推崇備至，引為時尚。那麼靜坐法到底有什麼用，又怎麼來用呢。
2004年至今，筆者將傳承的導引術《易筋經》和動靜相兼的《洗髓經》以及《袁了凡靜坐要訣》分三部整理出版，是因為此三法，需循序漸進，以為築基之階梯。
《易筋經》是為了解決筋骨柔弱的導引術，用以內強外壯，強筋壯骨，即所謂「易筋以堅其體」。《洗髓經》則對從事腦力勞動者甚有幫助，可以使注意力集中，即所謂「洗髓以清其心」。而靜坐之法歷來為儒家、道家、釋家所重，素有「靜定以開啟智慧之門」的說法。
本書名為《袁了凡靜坐要訣》，是在參照袁了凡先生、丁福保居士、蔣維喬先生的相關著作以及《小止觀》、《六妙法門》等經典的基礎上，以袁了凡先生所著《靜坐要訣》為藍本，結合筆者自身傳承與心得，整理而成。
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作者： 嚴蔚冰
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新功能介紹 - 出版日期：2016/05/01
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袁了凡靜坐要訣
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內容來自YAHOO新聞
瑞士公投登場 每月爽領8萬正反兩方槓上
（中央社日內瓦5日綜合外電報導）瑞士今天舉行公投，決定是否提供全體國民新台幣8萬元左右的基本無條件所得（UBI）。贊成與反對方都有話要說。
這項公投將決定，究竟要不要以UBI取代各式各樣的福利措施。此計畫的發起者並未明訂金額規模，不過他們建議成年人每個月領取2500瑞士法郎（約新台幣8萬1640元），孩童則是其四分之一。
不過，這是一項引發爭論的議題。以下是對立雙方所持的主要論點：
●贊成方
1.支持者主張，提供所有人接近可接受最低薪資水準的UBI，將有助對抗極端貧困，消除不公。
2.他們相信UBI將使民眾更有空間就薪資過少的工作重新協商條件，騰出時間去讀書或自行創業。
3.他們說，UBI將為家庭及婦女提供一臂之力，特別是為人父母者在想要的情況下，花更多時間待在家裡陪伴子女的彈性，藉以提升在家工作的價值，讓每個家庭成員享有更多財務獨立性。
4.他們強調，剔除其他經費龐大的社福計畫、經由調升增值稅（VAT）或對所有電子產品交易收取小額費用，UBI的財源可迎刃而解。
5.他們表示，科技使得越來越多工作機會消失，原已居高的失業更形惡化，UBI有存在的必要。
6.他們堅稱人類天生希望有所貢獻，UBI可使人們尋求更有價值及更有意義的活動。
●反對方
1.反對者把UBI的提議形容為「烏托邦」，無法實現。
2.他們說UBI成本過高，因此裹足不前，堅稱這項作法將需要大砍開支，並巨幅增稅。
3.他們堅認許多人將不再工作，降低生產力及稅收，損害整體經濟。
4.他們斷言，UBI會讓女人承受更多待在家不外出工作的壓力，不但無法提倡性別平等，反使這個領域的進展倒退。
5.像瑞士這種社會安全體系運作良好的國家，他們質疑實施UBI的必要性，並警告若透過調漲增值稅來挹注UBI，窮人受到的衝擊將特別強烈。
6.他們主張UBI不會創造更多就業機會，無法降低失業水準。1050605
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/瑞士公投登場-每月爽領8萬正反兩方槓上-083307437.html
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袁了凡靜坐要訣
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